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Vous avez décidé de prendre
soin de votre ligne,
pour vous aider, voici quelques conseils :
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Hydratez-vous et buvez pour éliminer : de l'eau, du thé, des
tisanes, pendant et en dehors des repas (minimum 1,5 L par jour). De l'eau
accompagnée d'une boisson drainante, l'efficacité sera renforcée.
- Pratiquez une
activité physique régulièrement. Le corps commence à puiser dans ses
graisses au bout d'une demi-heure d'exercice. Choisissez une activité qui vous
plait : vélo, course à pied, fitness…Marchez un maximum, prenez les escaliers
plutôt que l'ascenseur, déplacez vous à pied plutôt qu'en voiture lorsque c'est
possible.
- Prenez vos repas à
heures fixes
et ne sautez pas de
repas. Adoptez une alimentation équilibrée sans régime restrictif prolongé. Mangez de
tout !!!
- Affichez vos
menus-minceur dans la cuisine à portée des yeux.
- Prévoyez vos repas sur
plusieurs jours.
- Ne vous fixez pas d'objectif
irréalisable.
- Pesez-vous toujours à la
même heure avant un repas environ 1 fois par semaine.
En effet, se
peser ne fait pas maigrir, il est donc inutile de le faire trop fréquemment.
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Nutribiolys, vous bénéficiez GRATUITEMENT du suivi par email avec notre Coach
Minceur.
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Comment nos
produits peuvent vous aider ?
Vous mangez en trop grande quantité :
Top Minceur P57 (réducteur naturel de l'appétit)
Vous désirez " perdre de la graisse " :
Actif Minceur (fat Burner)
Vous voulez affiner vos jambes avec un
anti-cellulite : Boisson Jambes
Sveltes
Vous voulez mincir et drainer votre
organisme : Boisson Minceur
Drainante
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Une alimentation saine et équilibrée et une bonne hygiène de vie sont
indispensables pour atteindre vos objectifs
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